Gym Tonic | RADICAL CHANGE: 2 semana
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RADICAL CHANGE: 2 semana

Buenas tardes gym-tonieros! 🙂

 

 

Esta semana os presentamos el plan de trabajo de nuestro misterioso “customer”.

Se ha sometido de nuevo a la medición de su peso en nuestra fabulosa TANITA, obteniendo los siguientes resultados:

  • RESULTADOS TRAS UNA SEMANA:

PESO: 112,6 kg                                 %GRASA CORPORAL:29,6       PECHO: 118,5 cm       ABDOMEN: 117cm

MASA GRASA: 33,33 kg                AGUA: 50,1%                                 CINTURA: 113cm     PIERNA IZQ.: 60,5cm

GRASA VISCERAL: 15                    EDAD METABÓLICA :  59 años        IMC: 34,8

 

  • RESULTADOS TRAS DOS SEMANA:

PESO:111,9 kg                               % GRASA CORPORAL: 28,6       PECHO: 118,5 cm      ABDOMEN: 116 cm

MASA GRASA: 32,800 kg              AGUA: 51,2 %                                   CINTURA:112,5 cm     PIERNA IZQ.: 62,5 cm

GRASA VISCERAL: 14                   EDAD METABÓLICA : 59 años           IMC: 34,5

 

 

Esta semana ha realizado dos entrenamientos EMS, enfocados, como os comentábamos en el anterior post, a sus numerosas patologías y con el objetivo de mejorar su estado físico para afrontar su próxima intervención quirúrgica de rodilla.

Finalmente, nuestro paciente esta cumpliendo a rajatabla las directrices  de nuestro doctor Sergio Baena sobre la Lipodieta a la que se está sometiendo.

Os adjuntamos el feedback de nuestro cliente RADICAL CHANGE by GYM TONIC de su segunda semana:

” Buenos días;

  A continuación paso a describiros la segunda semana del tratamiento.  Un saludo.

2ª Semana Lipodieta;

            Esta segunda semana no ha sido muy diferente a la primera, respecto a sensaciones de la dieta en si.  La verdad es que no he pasado hambre, excepto cuando estas en casa y te acuerdas de ciertas cosas, o te toca cocinar pasta u otras comidas que te gustan y no puedes comer, por lo demás bien.  Evidentemente, en esta segunda semana he perdido menos que en la primera, cosa que para todos aquellos que estamos acostumbrados a las dietas sabemos.  Lo importante es ir perdiendo tanto en peso como en centímetros.

  Con las sesiones de electro estimulación, vamos subiendo el nivel, a mí se me hace más duro en la parte del abdomen, pero por lo demás hay que “sufrir” para conseguir el objetivo, si no se sufre es porque se puede hacer más.  Seguimos avanzando.  Un saludo.”